Sociale netwerken, apps, videospelletjes… De verantwoordelijke bedrijven zijn al jaren bezig met het perfectioneren van alles wat ons urenlang aan onze schermen gekluisterd houdt. Ze verbeteren de strategie en zelfs het licht of geluid om de aandacht van gebruikers nog meer vast te houden. Het resultaat laat al alarmerende cijfers zien bij de meest kwetsbare bevolkingsgroepen: volgens een onderzoek van Unicef brengt een derde van de jongeren op de Balearen vijf of meer uur per dag (op weekdagen) door voor een mobiele telefoon, en dan hebben we het nog niet eens over het feit dat ze ook andere soorten extra apparaten zouden kunnen gebruiken.
“Er is grote vooruitgang geboekt op het gebied van leer- en kennistechnologieën en nu weten ze zelfs welke geluiden op een mobiele telefoon Pavloviaanse speekselvorming opwekken,” waarschuwt Juanjo Martí, gepromoveerd psycholoog en coördinator van de werkgroep Online Psychologie en Digitale Samenleving van de beroepsvereniging COPIB. Hoewel jongeren kwetsbaarder zijn, “zijn wij zelf ook verslaafd”. Martí betreurt het dat er geen interesse is om het te reguleren, omdat “het niet eens geclassificeerd is als verslaving”, hoewel “het absoluut verslavend is”.
Op de Balearen is de gemiddelde leeftijd voor toegang tot een mobiele telefoon 11,06 jaar, en tussen de eerste en tweede klas van ESO hebben negen van de tien studenten al een eigen smartphone. Als 34,4% van de jongeren meer dan vijf uur per dag op internet doorbrengt, stijgt dit cijfer tot bijna de helft (47,7%) in het weekend, met alle gevolgen van dien.
De geïnterviewde expert legt uit dat er al medische studies zijn die de effecten van dit overmatige gebruik op de hersenen observeren, “er zijn gebieden die meer worden aangetast, net als bij Alzheimer of dementie”. Dr. Martí legt uit dat de hersenen altijd “energie willen besparen”. Dus als ze niet gedwongen worden om na te denken en hun neurale verbindingen te trainen, kunnen ze een communicatieprobleem ontwikkelen.
Met deze uitleg verdedigt de psycholoog bijvoorbeeld dat elektronische apparaten uit de klas verbannen moeten worden. “Wanneer fouten worden gecorrigeerd door een mobiele telefoon, stoppen de hersenen met proberen,” zegt hij. Hieraan voegt hij toe dat “wanneer je met de hand schrijft, je ook andere gebieden ontwikkelt”, en tegenwoordig, “als we het delegeren aan de telefoon, word je blootgesteld als het mislukt”, voegt hij eraan toe.
Met dit in gedachten hebben we al gezien dat wanneer applicaties zoals Whatsapp mislukken, “er totale chaos heerst”. “Mensen zijn erg eenzaam en in de digitale wereld hebben ze het gevoel dat ze begeleid worden en alles onder controle hebben, maar bij iemand die je kent, moet je je best doen om te veranderen, om dingen aan te passen om erbij te horen. In het echte leven word je teleurgesteld, maar met Netflix verander je als wat je ziet je niet bevalt. Uiteindelijk voed je je hersenen met romans, maar in het echte leven zijn er problemen,” stelt de expert.
De grote zwakte die de expert heeft geïdentificeerd is de generatiekloof die wordt veroorzaakt door de introductie van nieuwe technologische toepassingen, omdat er geen volwassen referentiepunt is om te raadplegen. “Je moet de ouderen opvoeden. Je kunt een kind niet vertellen dat het geen mobiele telefoon mag pakken als zijn ouders verslaafd zijn,” zegt Dr. Martí. “Nu zien we achtjarigen dronken worden, en omdat er consequenties zijn, is dat verkeerd, maar bij schermgebruik weet geen enkele volwassene wat er daarbinnen gebeurt. Ze verslinden tweets of tiktok en denken dat ze onschuldig zijn.”
Bron: Agentschappen
